Muốn làm mẹ

Nếu mẹ muốn bé thông minh và phát triển chiều cao vượt trội, đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đây nhé! Trứng gà Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trứng gà rất giàu protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra trứng cũng rất giàu DHA và lecithin, không chỉ thúc đẩy sự phát triển của hệ thần kinh và cơ thể mà nó có thể tiếp thêm sinh lực để não bộ phát triển khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, trong lòng đỏ trứng gà còn có chứa chất choline rất có lợi cho trí nhớ của bé. Vì thế, bố mẹ cần bổ sung thêm trứng gà vào khẩu phần ăn của bé, tốt nhất là cho bé ăn vào buổi sáng, đảm bảo nấu chín kỹ và mỗi tuần chỉ nên cho mỗi bé ăn từ 2-3 quả trứng gà thôi nhé. Trứng rất tốt cho sức khỏe của trẻ Các loại đậu, đỗ, rau xanh Trong các loại đậu, đậu xanh, đậu đen, đậu tương, đậu hà Lan... là những thực phẩm có chứa hàm lượng lớn protein, vitamin, các khoáng chất, tinh bột và chất xơ, giàu năng lượng, giúp bé yêu khỏe mạnh, thông minh hơn mỗi ngày. Các loại rau xanh là nguồn...

Ngay khi trẻ mới chào đời, nếu con có đủ 3 đặc điểm dưới đây, cha mẹ hãy ăn mừng vì chứng tỏ con phát triển rất tốt ngay từ trong bụng mẹ. Khóc thật to Vào thời điểm em bé chào đời, bé sẽ nói với cả thế giới về sự xuất hiện của mình thông qua tiếng khóc, và tiếng khóc đầu tiên này cũng là cơ sở để bác sĩ nhi đánh giá thể trạng của bé. Sau khi trẻ chào đời, nếu tiếng khóc rất to có nghĩa là trẻ đã phát triển tốt trong bụng mẹ, đó là biểu hiện của phổi hoạt động mạnh. Nếu trẻ khóc ít khi mới sinh, điều đó có nghĩa là phổi của trẻ đang phát triển không tốt và cha mẹ nên chú ý đến chúng trong quá trình chăm sóc cho con sau này. Khả năng cầm nắm Khi mẹ đặt ngón tay vào lòng bàn tay bé sẽ nắm lấy ngay và không dễ dàng rút ra, điều này cho thấy khả năng cầm nắm của bé rất tốt, đồng thời nó cũng phản ánh bé đã phát triển rất tốt trong bụng mẹ. Việc nắm tay trong thời gian dài rèn luyện khả năng cầm nắm của em bé ở một mức độ nhất định, nhưng không phải em bé nào cũng làm được điều này. Cân nặn...

"Tuổi nào là quá muộn để sinh con" là thắc mắc của nhiều cá nhân cũng như cặp vợ chồng khi lên kế hoạch sinh. Lợi ích cho mẹ khi sinh con muộn Có trí nhớ tốt hơn Theo nghiên cứu của Đại học California Mỹ, trên 830 phụ nữ sau mãn kinh, về trí nhớ, lập kế hoạch, mức độ tập trung, thị giác và thời gian phản ứng, thì những người sinh con lần cuối sau tuổi 35, đạt điểm cao nhất về các bài kiểm tra trí nhớ bằng lời, như đọc lại danh sách hay kể lại câu chuyện. Đây có thể khi những người phụ nữ lớn tuổi có con, thì lượng estrogen và progesterone không bị giảm sút, mà vẫn giữ ở mức ổn định, có tác dụng bảo vệ và phát triển các chức năng của não. Giúp mẹ trì hoãn thời gian mãn kinh Mãn kinh là một quá trình mà bất cứ phụ nữ nào khi bước vào giai đoạn trung niên đều phải đối mặt. Sự xuất hiện sớm của thời kỳ mãn kinh có nghĩa là người phụ nữ sớm lão hóa. Nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ khi mang thai và cho con bú có mối quan hệ với việc sản sinh các kích thích tố, như vậy sẽ tạm dừng s...

Món đồ chơi "xịn" nhất của con trong những tháng năm đầu đời chính là SỰ TƯƠNG TÁC. Thường thì các cha mẹ luôn nghĩ rằng trẻ con thì thích đồ chơi nhất. Thế nên, cứ mỗi lần đi mua sắm hoặc mua quà cho con, các ông bố bà mẹ đều "lượn" qua quầy đồ chơi đầu tiên và dừng ở lại ở đó rất lâu để lựa chọn. Nhưng bố mẹ không biết rằng trẻ được chơi, được tương tác cùng bố mẹ không những sẽ tự tin hơn mà não bộ cũng phát triển hơn gấp nhiều lần. Dù những đồ chơi đó có đắt tiền và đẹp đẽ đến mấy, cũng không mang lại nhiều lợi ích cho trẻ như khi được cười đùa cùng bố mẹ. Nhưng có một vấn đề đặt ra mà hầu như các bố mẹ đều không thể tìm ra cách giải quyết, đó là làm thế nào để kiên nhẫn chơi với con mà không thấy chán. Quả thực chơi với trẻ không hề dễ dàng. Để trẻ thích chơi với bố mẹ lại càng khó khăn hơn. Và thế là các bố mẹ đành phó mặc chuyện chơi với con cho những đồ chơi đắt tiền, những bộ ô tô mô hình, những bộ nhà bếp sáng loáng và tất nhiên cả ti vi, điện thoại, máy t...

Dạy trẻ làm việc nhà tưởng chừng đó là một việc rất nhỏ nhặt, nhưng ảnh hưởng của nó đến tương lai của một đứa trẻ lại rất lớn. "Nếu hôm nay con bạn không làm việc nhà, đừng ngạc nhiên nếu sau này chúng gặp khó khăn khi làm việc chung với đồng nghiệp". Đây là thông điệp của Julie Lythcott-Haims, tác giả cuốn sách: How To Raise An Adult (Tạm dịch: Làm sao để con trưởng thành), đồng thời là cựu sinh viên của Đại học Standford. Trong một bài nói chuyện với chương trình TED Talks, Lythcott-Haims nhấn mạnh về sự thay đổi từ một đứa trẻ siêng năng đến một người thành công sau này đều bắt đầu từ làm việc nhà. Khi một đứa trẻ được bố mẹ dạy làm việc nhà, tương lai chúng sẽ trở thành một người biết hợp tác với đồng nghiệp. Khi gặp khó khăn, chúng biết cách giải quyết vấn đề và có xu hướng hoàn thành mọi thứ một cách độc lập. Bố mẹ cần dạy trẻ làm việc nhà từ sớm. (Ảnh minh họa) Một nghiên cứu kéo dài 75 năm của Đại học Harvard cũng đã phát hiện ra những tính bước ngoặc về các yếu tố ...

Nuôi dưỡng sở thích cho trẻ là cách mà bố mẹ giúp con mình tìm thấy niềm đam mê và khả năng tiềm ẩn của bản thân. Ở mỗi một giai đoạn phát triển, trẻ sẽ hứng thú với một thứ gì đó một cách có ý thức. Nếu nắm bắt được thời kỳ nhạy cảm này, bố mẹ có thể nuôi dưỡng sở thích cho trẻ một cách hiệu quả. Sau đây là một số giai đoạn mà bố mẹ cần chú ý: 1. Giai đoạn trẻ bắt đầu nhận thức được ánh sáng Từ 0 đến 3 tuổi là giai đoạn mà những em bé sơ sinh bắt đầu nhận thức về ánh sáng. Lúc này, trẻ cần phân biệt được ánh sáng ban ngày và ban đêm. Vì vậy, người mẹ cần mở rèm vào ban ngày và tắt đèn vào ban đêm để trẻ thích nghi dần với sự thay đổi ánh sáng tự nhiên. Người mẹ cũng thể làm điều tương tự khi cho trẻ nhìn nhiều hơn vào các bức tranh đen trắng. Từ 0 đến 3 tuổi là giai đoạn mà những em bé sơ sinh bắt đầu nhận thức về ánh sáng. (Ảnh minh họa) 2. Giai đoạn vị giác của trẻ trở nên nhạy cảm Trẻ phân biệt được vị giác ở mức tốt nhất là từ lúc 6 đến 9 tháng tuổi. Hầu như tất cả đứa trẻ nào cũn...